小祝さくら流セッティングで差をつけろ！シャフト選びがあなたのゴルフを変える

筋力低下に悩む中年アマチュアゴルファーへ！シャフト選びでショットの安定感を取り戻そう

「昔はもっと振れたのに…」
「アイアンが思ったところに飛ばない…」
「スイングがブレるし、ショットの精度が落ちてきた…」

こんな悩み、最近増えていませんか？
気づけば50代、60代。若い頃は筋力に任せて振り切っていたのに、今はそのパワーが少しずつ落ちてきている――。

でも大丈夫です！
ゴルフは年齢とともに衰える筋力だけで勝負するスポーツじゃありません。
「シャフト選び」を見直せば、今のあなたのスイングにぴったり合ったアイアンショットが打てます。

実は、女子プロゴルファーの小祝さくら選手も、かつてはシャフトに悩んでいました。
彼女は軽すぎるカーボンシャフトから、適度な重さのスチールシャフトに変えることで、
アイアンショットの安定感と方向性を取り戻しました。

筋力が落ちても、シャフトがあなたのスイングをサポートしてくれる！
小祝さくら流の「シャフト選びとセッティング」を真似して、
中年ゴルファーの悩みを解消し、安定したアイアンショットを手に入れる方法を今から伝授します！

筋力低下でショットが安定しない？中年ゴルファーに起こるスイングの変化

• 「昔はこんなに右にプッシュアウトしなかったのに…」
• 「なんで最近、アイアンがダフるんだろう？」

そんなあなた、もしかして筋力の低下が原因かもしれませんよ。
中年ゴルファーにとって、加齢による筋力の衰えは避けられない現実。でも、そこに気づかず、若い頃と同じセッティングでプレーしていませんか？
ここでは、筋力低下が引き起こすスイングの変化と、その対処法を見ていきましょう。
そして、小祝さくら選手のシャフト選びが、なぜ中年アマチュアにも参考になるのか、そのヒントを探ります。

筋力低下が引き起こす3つのスイングの変化

1. 手打ちになりやすい

筋力が落ちると、体全体でスイングするパワーが減少し、だけでクラブを操作する「手打ち」になりがちです。
手打ちになるとタイミングがズレ、右へのプッシュアウトや左への引っかけが増えます。

2. クラブが走りすぎてタイミングが合わない

軽いシャフトを使っていると、筋力低下でコントロールが効かなくなり、クラブが「走りすぎる」状態に。
ヘッドが走りすぎると、インパクトのタイミングがズレてしまい、ミスヒットの原因に。

3. スイングが安定せず、ミート率が低下

筋力が衰えると、スイングがブレやすくなり、毎回同じリズムで振れなくなります。
ミート率が低下し、ダフリやトップといったミスが増える悪循環に…。

⛳️ 「以前よりアイアンのミスが増えたら、スイングとシャフトを見直すサイン！」
筋力が衰えた分、今の自分に合ったシャフトを選べば、スイングが安定し、ミスが減ります。