君たち!スイング練習に励んでるのは立派だ。俺も昔はそうだった。
週末のたびに練習場に通い詰めて、毎回「これで完璧だ!」なんて自己満足してたもんさ。
でもな、いざラウンドに出るとスコアが思ったほど縮まらない。
寄せワンが決まらず、スリーオンツーパットどころか、グリーン周りでじわじわスコアを崩してしまう
――こんな経験、心当たりはないか?
俺が気づいたのは、「スイングの完成度だけじゃ足りない」ってことだ。
特にアプローチは、状況に応じた判断とウェッジの使い分けがスコアメイクのカギになる。
プロゴルファーの西村優菜選手なんかはその典型だよ。彼女は状況に応じたウェッジ選びと精密なショートゲームで、他の選手を圧倒する。スイングはもちろんだが、それ以上に「状況判断」の精度がすごいんだ。
今回の記事では、その西村優菜選手が愛用するキャロウェイのウェッジを紹介しながら、彼女がどうやってアプローチを成功させているのか、その秘訣を一緒に掘り下げてみようと思う。
俺もかつては練習の虫としてならしたトップアマだったけど、やっぱり道具と判断力の重要性には早めに気づくべきだったな。この記事を読んでくれるなら、同じ遠回りはしないで済むはずだ。さあ、スイングだけじゃない「アプローチの真髄」に踏み込んでいこうじゃないか!

練習熱心なあなたに足りない「状況判断」の視点

スイング練習だけではスコアは縮まらない理由
練習場では調子がいいのにラウンドになるとスコアがまとまらない――そんなこと、ないか?俺もかつてはそうだった。練習場ではピッチングやサンドウェッジで50ヤード、30ヤードの練習を徹底して、完璧なショットを量産してたんだ。それでもラウンドでは、なぜか寄せワンが決まらない。原因は一つ、「状況判断が甘かった」ってことさ。
寄せワン成功率を上げるには、スイングだけじゃ不十分なんだ。スイングの軌道やインパクトの感覚がいくら良くても、ラウンドではフェアウェイとラフじゃボールの沈み具合が違う。バンカーなら砂の硬さや湿り気が影響するし、グリーン周りの芝目や傾斜もショットの結果を大きく左右する。
西村優菜選手を見てみろ。彼女がアプローチで成功を収める理由の一つは、状況判断の正確さだ。ボールのライを読む力と、適切なクラブ選び――これが彼女の寄せワン成功率を高めているんだよ。お前さんも、「この場面でどのウェッジを選び、どう打つべきか」を考えられるようになれば、スコアは劇的に変わるぜ。
アプローチ成功の分岐点は「ライの読み方」
ラウンド中のアプローチで、成功と失敗を分ける最大の要因――それは「ボールのライの読み方」だ。例えば、練習場ではほとんどの場合、平らで芝の抵抗がないマットからショットを打つだろう。だが、実際のラウンドではそんな完璧なライはほとんどない。だからこそ、ライを読む力が求められるんだ。

フェアウェイからのアプローチ
フェアウェイにボールがあるなら、打ちやすいライだ。ここでは、低めの弾道でスピンを効かせるショットが基本だ。西村選手はこういう場面で、バウンス角が適度に効いたウェッジを選び、クリーンにボールをコンタクトすることを意識している。お前さんも、手前から滑らせるイメージを持ってみな。
ラフからのアプローチ
ラフに入った場合は少し厄介だ。芝の抵抗が強くなる分、ボールが引っかかりやすい。ここで西村選手が見せるのは、バウンス角が大きめのウェッジを使い、ソールを滑らせて芝をかき分けるテクニックだ。クラブのフェースを少し開き、ロフトを活かして打つことで、ふわっとボールを上げるのがポイントだぞ。
バンカーからのアプローチ
バンカーショットでは、砂の硬さや湿り具合に応じて対応が変わる。西村選手は硬い砂ならリーディングエッジを立て気味にしてソールを使いすぎないように打ち、柔らかい砂ではソールを活かし、フェースを開いて大きめのスイングを心がけている。お前さんも砂の状況を意識して、クラブを選び、スイングを調整してみるといい。

スイング練習で技術を磨くのは大事だが、それを最大限に活かすには、ライの読み方とウェッジの使い分けが欠かせない。西村選手が成功を収めているのも、状況判断とクラブ選びの正確さがあってこそだ。
次のラウンドではぜひ、自分のショット前にこう考えてみてくれ。
「このライではどのウェッジを使い、どう打つべきか?」――それを意識するだけで、寄せワン率がグンと上がるはずだ。
西村優菜が実践するウェッジ使い分けの技術

西村優菜選手の2024年ウェッジセッティング詳細
1. JAWS RAWウェッジ(52度 / MCIシャフト80S)


- 特長:
- JAWS RAWウェッジは、フェース全面がロウ仕上げ(ノーメッキ)になっており、スピン性能が最大限引き出される設計。ウェッジショットでのグリーン上の止まり方が格段に向上します。
- 52度というロフト角は、フェアウェイや軽いラフからの中距離アプローチ(約80〜100ヤード)に最適。スピンを効かせた低めの弾道で狙う場面に向いています。
- 使用場面:
- フェアウェイからの50〜80ヤードのピッチショット
低い弾道でスピンを効かせ、グリーン上でしっかり止める。ピン位置が奥でも手前でも自在に対応可能。 - ランニングアプローチ
フェースを開かず、転がりを活かしてシンプルに寄せるアプローチ。
- フェアウェイからの50〜80ヤードのピッチショット
2. JAWS FORGEDウェッジ(58度 / MCIシャフト80S)


- 特長:
- JAWS FORGEDウェッジは、キャロウェイ特有の精密な鍛造加工により、打感の柔らかさが際立つモデル。スピン性能だけでなく、フィーリングの良さもプロ好みです。
- 58度のロフト角は、バンカーやラフからのショートアプローチ、フロップショットに最適。
- 使用場面:
- バンカーショット
柔らかい砂でも硬い砂でもフェースを適度に開き、ソールを滑らせることでスムーズに脱出。柔らかな打感で距離感が掴みやすい。 - ラフからの高弾道ショット
ライが厳しい場合でも、ロフトを活かしてふわっとボールを浮かせる。ピンを狙った正確なショットに適している。 - グリーン周りのフロップショット
短いキャリーで高弾道のショットを打つ際に活躍。難しいアングルからもピンに寄せられる。
- バンカーショット
2本のウェッジの使い分けのポイント

JAWS RAW(52度)の役割
- 中距離のピッチショットやフェアウェイからの正確なアプローチ。
- 狙い: スピンを効かせた低弾道ショットでピンをデッドに狙う。
JAWS FORGED(58度)の役割
- バンカーやラフ、グリーン周りなど、難しいライでのショートアプローチ。
- 狙い: ロフトを活かした高弾道ショットで、グリーン上のタッチを重視。
西村優菜選手のウェッジ選びが教えてくれること
西村選手がこの2本のウェッジを選んでいるのは、どんな状況でも最適なショットを打てる「対応力」を高めるためだ。特に、52度と58度というセッティングは、ピッチショットとグリーン周りのショートゲームでバランス良く対応できる組み合わせ。
お前さんも、この2本のウェッジを活かして「距離感」と「スピン性能」を磨けば、寄せワン率が劇的に上がるだろう。次のラウンドでは、西村選手になったつもりで、このセッティングを試してみてくれ!
【西村優菜】 米で進化したアプローチ技術を大公開!
西村優菜選手のウェッジ使い分けの科学的根拠
クラブおたく:うんちく王子のゴルフを科学する

「ウェッジの使い分けなんて感覚の問題だろう」って思ってる人、いませんか?
もしそうなら、ちょっと待った!
ゴルフは感覚じゃなくて科学なんです。
今回は、西村優菜選手が愛用する
キャロウェイ JAWS RAW(52度)とJAWS FORGED(58度)
の使い分けを科学的に紐解いていきますよ。
これを知れば、おなじみの「寄せワンの魔術師」の秘密が見えてくるはず!

1. ロフト角とスピン性能の関係:52度と58度の違い
ロフト角の科学
ウェッジのロフト角が上がると、当然ながらボールが高く上がりやすくなります。でもそれだけじゃない。ロフトが高いほど、インパクト時にスピン量が増えやすいんです。なぜかというと、ロフトが増えることでフェースがボールを包み込むような動きになるから。
- 52度(JAWS RAW)
- 中距離アプローチで低い弾道+高いスピンを狙うのに最適。ロフトが比較的小さいので、打ち出し角を抑えつつ、スピンを効かせてピンにピタッと寄せるショットが可能です。
- 58度(JAWS FORGED)
- 高弾道+ソフトランディングを実現。ラフやバンカーのように難しいライでも、ふわっとしたショットで正確にピンを狙えるのが特長です。
2. ソール形状とバウンス角の影響:ウェッジの滑りやすさを左右する要因

ソール形状の科学
ソールの形状やバウンス角は、クラブが地面や砂に接触したときの動きに大きく影響します。バウンス角が大きいと、ソールが地面に「滑る」ような動きをし、ダフリを防いでくれます。一方、バウンス角が小さいと、ソールが地面に潜り込みやすく、クリーンなコンタクトがしやすい。
- JAWS RAW(52度)
- 小さめのバウンス角が特徴。フェアウェイや軽いラフでのピッチショットでは、クリーンなコンタクトがしやすい。ライが良ければ、このクラブで正確に狙うのがベスト。
- JAWS FORGED(58度)
- やや大きめのバウンス角で、ラフやバンカーでソールが滑りやすい設計。深い芝や柔らかい砂でもソールが地面に潜りにくいので、難しいライで活躍します。
3. フェースの溝とスピン量の関係:JAWSウェッジの技術が光る理由
フェースの溝と摩擦の科学
キャロウェイのJAWSシリーズは、フェースに施された鋭角な溝加工と**マイクロフィーチャー(細かい凹凸)**が特徴です。このデザインが、ボールとの摩擦を最大化し、ライに関係なく安定したスピン量を発揮します。
- 52度(JAWS RAW):
- ロウ仕上げのフェースは摩擦を高め、特に濡れたフェアウェイやラフでもスピン量を落とさない。これが「スピンが効いてピタッと止まる」理由です。
- 58度(JAWS FORGED):
- フェースのマイクロフィーチャーが短いショットでも効果を発揮。ふわっとしたショットでもスピンを効かせ、狙った距離で止められます。
4. 科学が教える、ライ別ウェッジ使い分けのコツ
フェアウェイからの中距離アプローチ
- クラブ: JAWS RAW(52度)
- 科学的根拠:
- フェアウェイのように地面が硬いライでは、小さなバウンス角が有利。クリーンにヒットして、低い弾道+高スピンのショットが打ちやすい。
ラフやバンカーからのショートアプローチ
- クラブ: JAWS FORGED(58度)
- 科学的根拠:
- ラフや砂では、大きめのバウンス角と高いロフトが重要。クラブが地面に潜らず、ボールをふわっと上げやすい。
西村優菜選手のウェッジ使い分けには、しっかりとした科学的な根拠があるんです。ロフト角、バウンス角、フェースの溝――これらが噛み合うことで、プロのようなショートゲームが可能になる。お前さんも、この科学を武器にウェッジを選び、使い分けを意識すれば、寄せワンが当たり前のゴルフになるはずだ!


実践に役立つアプローチ練習法の提案

練習場でできるライ別練習メニュー
練習場でスイングを磨くだけでは、実戦で役立つアプローチ力は身につかない。大事なのは、ラウンド中に遭遇する「ライ別の状況を再現した練習」だ。ここでは、実践的なライを意識した練習メニューを提案するぞ。
1. 傾斜を意識した練習
練習場のマットが平らだからといって、ラウンドではそうはいかない。以下の工夫で傾斜を再現してみるといい。
- 練習方法:
- 足元を意図的に前後・左右で高低差がある状態を作り、スイングを調整する。
- 左足上がりではロフトが寝やすいことを意識し、低いフィニッシュを心がける。
- 右足上がりでは、ボールをやや右寄りにセットし、ダウンブローで打つ感覚を養う。
2. 芝の抵抗を意識した練習
実際のコースでは、ラフの抵抗がスイングに影響を与えることが多い。
- 練習方法:
- 練習場にあるラフ付きのマットや芝の抵抗を再現できる道具を活用。
- ボールが沈んだ状況を想定し、フェースを開いてバウンスを活かすショットを試す。
- 短いスイングで「ボールを持ち上げる」のではなく「滑らせる」感覚を掴む。
3. 距離感を養う練習
50ヤード以内の距離感は、スコアを大きく左右するポイントだ。
- 練習方法:
- 50ヤード、30ヤード、10ヤードといった距離をターゲットに設定。
- それぞれの距離ごとに、スイング幅を変えて打つ感覚を体に覚え込ませる。
- スイング幅を時計に例えると、「7時から5時のスイング」「9時から3時のスイング」などを試してみる。
「寄せワン率」を上げる3つの練習

寄せワン率を上げるためには、ターゲットを明確にしながら練習することが鍵だ。以下の3つのドリルを試してみてくれ。
1. ピンを狙うためのターゲット練習
- 方法: 練習場で目標となるポイントを設定し、正確に寄せる練習をする。
- 50ヤードのターゲットエリアを設け、ボールが止まる位置を一定範囲に収めるのが目標。
- 練習を続けるうちに、「どのスイング幅でこの距離を出せるか」が感覚的に分かってくるはずだ。
2. スピン量を調整する練習
- 方法: スピンをかけるショットとかけないショットを打ち分ける練習。
- クラブフェースを開いた状態と閉じた状態でショットを打ち、スピン量の違いを確認する。
- スピンが効くと「ピタッと止まる」感覚が身につき、距離感が向上する。
3. アングルを変えた練習
- 方法: ターゲットまでのライを変える(低い弾道でランを出す、フワッと上げる)。
- 練習場で低い弾道と高い弾道のショットを交互に打つ。
- スイングスピードやインパクトの調整を試すことで、多彩なショットに対応できるようになる。
ラウンド中に試したいウェッジ使い分け法
練習場での成果を活かすには、ラウンド中にウェッジ使い分けを意識した練習をすることが大事だ。以下はラウンド中に実践できる練習法だ。
1. 1ホールごとにウェッジの使い分けを意識
- 各ホールのグリーン周りで、あえて異なるウェッジを使ってみる。
- 例えば、フェアウェイからは52度のウェッジでピッチショット。
- ラフでは58度でフロップショットを試す。
- バンカーでは58度をフェースを開いて使用。
2. ライ別の成功例・失敗例を振り返る
- ラウンド後、グリーン周りの成功例と失敗例を振り返る習慣をつける。
- 成功例: ライに応じたクラブ選びが適切だった理由を分析。
- 失敗例: スイングミスか、クラブ選択ミスかを冷静に判断。
3. 特定のライを意識した追加練習
- ラウンド後の反省点をもとに、「ラフからの距離感が合わない」といった弱点を特定。
- 練習場で同じ状況を再現して集中的に練習する。
練習場での「ライを意識した練習」と、ラウンド中の「実践練習」を組み合わせることで、ウェッジ使い分けのスキルは飛躍的に向上する。お前さんがこの記事で紹介した練習法を試せば、寄せワン率も間違いなく上がるはずだ。次のラウンドでの進化を楽しみにしてるぜ!

また平らなマットで同じスイングばっかりしてるのか?それじゃラウンドで痛い目見るぞ!



え、でも練習場ってだいたい平らなマットしかなくないですか?



そこで工夫だよ!マットの端っこに足を置いて傾斜を作るとか、足元にちょっと板を入れるとかしてみろ。ライの違いを再現しないと実戦で役に立たん!



なるほど…でも、ラフの再現ってどうすればいいんです?



草を持ち込むのはダメだからな(笑)。最近はラフ付きの練習マットも売ってるから、それを使えばいいぞ!
西村優菜のウェッジを取り入れて「判断力」をゴルフに活かそう!


西村優菜のウェッジがあなたのアプローチを変える理由






西村優菜選手が愛用するキャロウェイのJAWS RAW(52度)とJAWS FORGED(58度)は、プロのショートゲームを支えるために開発されたモデルだが、実はアマチュアゴルファーにも多くのメリットがある。
具体的なメリット
- 寄せワン成功率の向上
- JAWS RAW(52度)のフェース全体がスピン性能を最大限に引き出すロウ仕上げになっており、グリーン上でピタッと止まるショットが可能。これにより、中距離のピッチショットで狙い通りの結果が得られる。
- JAWS FORGED(58度)は、高いロフトと柔らかい打感により、ラフやバンカーからのショットで繊細なタッチが可能。厳しいライでも、寄せワンを狙いやすい。
- スコアアップの実現
- アプローチの成功率が上がることで、3パットを減らし、スコア全体を安定させる効果が期待できる。特に100切りや90切りを目指すゴルファーにとって、ショートゲームの精度はスコアメイクのカギだ。
- 多様なライに対応
- フェアウェイ、ラフ、バンカー――どんな状況でも適切なクラブを選べることで、ミスを最小限に抑えられる。これが「ラウンド中の安心感」につながり、結果的にスコアにも反映される。
購入を検討する際のポイント
「プロと同じクラブなんて難しいんじゃない?」と思うかもしれないが、それは誤解だ。キャロウェイのウェッジは、アマチュアゴルファーにも扱いやすい設計が施されており、練習を重ねることでその恩恵を十分に受けられる。
選ぶ価値がある理由
- 信頼のスピン性能
- キャロウェイの「JAWSウェッジシリーズ」は、独自の溝加工技術で、ライに関わらず安定したスピン性能を発揮する。スピンが効けば、アプローチの結果が格段に良くなる。
- 扱いやすい設計
- プロ向けの性能を持ちながらも、バウンス角やフェース形状がアマチュアにも優しく、難しいライでもしっかりボールを運べる。
- 試す価値のあるフィーリング
- 特に「JAWS FORGED」は打感の柔らかさが際立ち、ショートゲームでの微妙なタッチをつかみやすい。試打の際には、このフィーリングをぜひ体感してほしい。
- 「プロが愛用するウェッジを試してみたい方は、以下のリンクから詳細をチェックしてください。」
- ▶︎ JAWS RAW(52度)を試す
- ▶︎ JAWS FORGED(58度)を試す
今すぐ試打して、新しいアプローチの可能性を感じてほしい!
キャロウェイゴルフ

練習と状況判断を取り入れて次のラウンドで変化を実感!


最後にもう一度伝えたいのは、スイング練習だけではゴルフは完成しないということだ。西村優菜選手のように、状況判断とクラブ選びをゴルフの武器にすることで、お前さんのショートゲームは劇的に変わる。
次のラウンドでは、こんなふうに考えてみてくれ。
- 「このライではどのクラブを使うべきか?」
- 「スピンで止めるべきか、ランを活かすべきか?」
クラブを選び、ショットを打つたびに、この判断を意識すれば、お前さんのゴルフが1ランク上がるのは間違いない。
新しいウェッジを手に入れ、練習とラウンドで判断力を鍛える――その繰り返しが、寄せワン率を引き上げ、スコアを縮める最短ルートだ。さあ、次のラウンドでその変化を実感してみてくれ!